Agenda Municipal / Seniores Territórios de Escrita: À conversa com Sandra de Carvalho Martins

Ter 16 Nov
Programa BMCCB

Pousada de Saramagos | Polo da Biblioteca - 15h00
Sessão agendada no mínimo com 15 dias de antecedência | Inscrição máxima de 15 participantes | Contacto: 252 992 045

Apresentação do livro “Um Cérebro à Prova de Cansaço”

“Sente-se com falhas de memória, dificuldade em concentrar-se ou em fazer um raciocínio simples? Não está sozinho, há milhares de portugueses que se queixam deste cansaço cerebral. Um efeito secundário do modo de vida moderno com o stress, a falta de tempos livres e de hábitos de sono agravado, claro, pela situação de pandemia e pelo medo e incerteza em que vivemos atualmente. Mas há solução. Quer recuperar a sua concentração, a sua memória, foco e alegria? Então este plano de exercícios é para si.”

606 leituras