Já são mais de 200 os famalicenses inscritos no programa desportivo “Famalicão em Forma”, lançado pela Câmara Municipal de Vila Nova de Famalicão em maio deste ano, em parceria com a CESPU e a Federação Portuguesa de Atletismo, com o apadrinhamento do Instituto Português do Desporto e da Juventude. O programa que visa a promoção da prática da marcha e da corrida tem como objetivo de promover o desporto para todos.
O sucesso do programa entre os famalicenses deve-se sobretudo à forma acessível e gratuita com que decorre com acompanhamento próximo e pessoal de cada participante.
Avaliar, prescrever e acompanhar, são os três passos fundamentais do programa. Primeiro avalia-se o estado de saúde de cada pessoa, prescreve-se exercício físico à medida de cada um e acompanha-se e orienta-se os treinos, dando conselhos e dicas, sempre com o auxílio de técnicos especializados.
A avaliação inicial incluiu a análise da composição corporal, da função respiratória e cardiovascular, bem como a caraterização dos comportamentos e estilos de vida adotados e é realizada com o apoio dos cursos de cardiopneumologia e fisioterapia da CESPU.
A prescrição, orientação e acompanhamento do treino são realizados pelos técnicos de educação física da autarquia.
Os interessados em inscreverem-se no programa devem dirigir-se ao Gabinete de Apoio que está localizado no Parque da Devesa, junto ao Parque de Estacionamento do Citeve.
As várias zonas de treino estão localizadas no Parque da Devesa e no Parque de Sinçães.
O Gabinete de Apoio funciona às segundas, quartas e sábados das 10h00 às 12h00. Às segundas, quartas e sextas das 17h30 às 19h30 e às terças e quintas das 17h30 às 20h30.